社会在向前发展,人们的生活水平也是不断的提高，越来越多的富于营养的海产品吃法，更是让我们眼花缭乱，那么，对于餐桌上的海参吃法到底有哪些呢？我们普通老百姓又有哪些海参的吃法呢？对于这个问题，锦上堂辽参提醒在这里，为大家总结一下，在做海参时候的海参的吃法，以及，愈发丰富我们吃的方法。

 
　　首先要介绍的就是香菇炖海参。

　　首先，盛上半锅沸水，想法子去腥，锦上堂辽参提醒此时你可以加葱、姜、酒，这样是将腥味提前去掉。之后，冷却后，取出，切成一条一条状，同时再向半锅水加盐，将香菇氽烫后捞出待用；把选好的里脊肉，准备后，切片，并用盐、水、太白粉拌腌约10分钟后，氽烫捞出，香菇则泡软去蒂待用。挑选大白菜，之后，先烫软，再切成段，在锅里面加入味精等的调味品，文火仔细煮开，就可享用。

　　葱姜肉炖海参

　　将清洗干净的海参，加入锅中沸水，取大葱切成片，倒入锅中炒热至，大葱变成微黄色，把大葱放置到小盘子里。此时可以将你爱吃的肉，加入油锅，煸炒，待肉散开后，在小火上温热十分钟，加入味精，之后端出来，撒上小盘子里盛放的大葱，可以摆个形状，注意此时可以加点酱，以此使海参做得，色泽红亮，诱人想吃。

　　牛奶炖海参

　　将准备好的纯牛奶，下锅中中火加热，家里有水果得话可以加点水果片子。这样的话，营养效果更佳。然后将牛奶煮热后，把它浇在泡好的海参上面，注意均匀得撒在上面，锦上堂辽参提醒使之渗入海参内，以此吃上有牛奶味的海参。

　　蜂蜜炖海参

　　提前准备好蜂蜜，质量上乘一点的，最起码有原味，把水发海参，洗净过水后，将蜂蜜抹在海参上，再用煮小笼包子的蒸笼，开始蒸，控制在五六分钟哦。此时的蜂蜜应当包裹在海参内，和牛奶炖海参不同的是，蜂蜜海参更加适用于老年人，有安神睡眠的功效。

　　如此多的海参吃法其实都是很有讲究的，最重要的就是注重营养的搭配，在此基础上，还需要注意安全和卫生。吃得健康才能吃得好、吃得营养。

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