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海参----名贯古今的美食
2021-02-20
海参----名贯古今的美食
海参既是宴席上的佳肴，又是滋补人体的珍品，即食海参被称为“八珍之首”，有人称之为“海人参”，因补益作用类似人参而得名，海参含胆固醇极低，为一种典型的高蛋白、低脂肪、低胆固醇食物。加上其肉质细嫩，易于消化，所以，非常适宜于老年人、儿童以及体质虚弱的人食用。
为什么冬天吃海参的人特别多？
2021-02-18
为什么冬天吃海参的人特别多？
最近的天气实在是太冷了，温度也是一天比一天低。淡干海参这个季节正是吃海参的时候。不过，最近周围吃海参的人是越来越多了，不管是老年人还是上班族，都习惯来点海参。
认识海参是运气，吃上海参是福气！
2021-01-30
认识海参是运气，吃上海参是福气！
通过查阅相关资料，发现干海参制品易于保存，即食海参相对实惠，所以我们家庭一般会选择干海参，但是干海参是需要经过发泡的，每百克水发海参含蛋白质约15克，脂肪0.9克，碳水化合物0.4克，钙357毫克，磷12毫克，铁2.4毫克，以及维生素B1、维生素B2、尼克酸等。而且，海参含胆固醇极低，是一种典型的高蛋白、低脂肪、低胆固醇食物，所以，海参可谓是不折不扣的滋补佳品。
很多人问：海参早上吃好还是晚上吃好？
2021-01-28
很多人问：海参早上吃好还是晚上吃好？
我们知道一年之计在于春，淡干海参一日之计在于晨，所以早上对我们一天来说非常重要，营养专家建议我们一般在早上空腹食用海参。
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